常常聽說『女人是水做的』，但這句話只說對了一半，人體中光是水分就佔了百分之七十，所以不是只有女人才是水做的，只要是人都是水做的，在生活的朋友中，有些人討厭喝水，我始終基於朋友的立場不厭其煩的告知對方要多喝水，身體只要缺水所影響健康實在是很多，然而多喝水，有什麼好處呢！？
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- Feb 01 Tue 2011 00:14
誰說只有『女人』才不能缺水
- Jan 31 Mon 2011 23:52
養生之道 服水經
唐朝藥王『孫司邈』著作，千金翼方中服水經的內容中的養生法，如果能長期實踐不倦，自然會百病不侵，延年益壽，如下：
１． 喝水時須站著喝不能坐著，要小口小口慢慢飲用，千萬不得一口氣急急忙忙的喝完。
